Beschermen op basis van het verleden

De bovenstaande uitspraak wijst erop dat er een eerdere werkervaring is die zijn sporen heeft nagelaten. Logisch dat je jezelf op basis hiervan wilt beschermen voor de toekomst. Hopen dat het ‘’niet misgaat’’ is echter net zo effectief als in de volle zon op het strand gaan liggen zonder zonnebrand en zeggen: ‘Ik hoop dat ik niet verbrand!’

Optimisme is optioneel

Zodra je de focus legt op wat er vooral NIET moet gebeuren gaat jouw brein juist op zoek naar datgene wat jij probeert te voorkomen. Stap je een keer met het verkeerde been uit bed waardoor je productiviteit slechter is dan dat je van jezelf gewend bent? Dan is de kans groot dat er ergens een stemmetje in je hoofd is dat waarschuwt: ‘Dat moet niet te vaak gebeuren, anders raak ik overspannen!’ Dergelijke gedachten geven extra stress en sturen je precies in de richting die je juist wilde ontwijken… Optimisme is optioneel. Je hoeft echt niet ‘om te denken’ en te zeggen: ‘Volgende week begin ik met mijn nieuwe baan. Ik ga deze keer niet overspannen raken!’ Maar hoe dan wel?

Interventie door intentie

Door zonnebrand te smeren! Niet letterlijk natuurlijk. Maar vraag je af wat je nodig hebt om jezelf te beschermen tegen een nieuwe nare ervaring. Wil je ervoor zorgen dat je niet overspannen raakt? Zet dan de intentie om vanaf je eerste werkdag te werken aan een goede werk en privé balans of een prettige relatie met je manager waardoor je op tijd kunt aankloppen met eventuele klachten. Lukt het niet om ‘de juiste zonnebrand’ te vinden? Ga dan in gesprek met je nieuwe werkgever, je collega’s of iemand uit je omgeving om te kijken of je samen kunt zoeken naar de juiste intentie. Zo zorg je ervoor dat een nare werkervaring uit het verleden jouw toekomstige loopbaan niet (negatief) beïnvloed!

Roept deze blog herinneringen of misschien zelfs vragen op? Neem dan contact met ons op voor het maken van een vrijblijvende kennismaking. Onze ervaren adviseurs weten als geen ander wat de impact is van eerdere negatieve ervaringen en kunnen deze samen met jou omzetten in kracht!